894 8779 gudrun@jogafri.is

Jógafrí

Jógafrí

Ítalía

Mjúkt jóga

Ferðalag fyrir sálina

Tign Alpa

Borgarferðir

img

JÓGA OG SLÖKUN

Ítalía, Slóvenía, Tenerife, Tyrkland - ferðalag fyrir líkama hug anda og sál - jóga á framandi slóðum

Athugaðu hvort þú finnur ferðina þína

ÁFANGASTAÐIRNIR OKKAR

Sé dvalið við Iseo vatn er í boði að fara í siglingu um Iseo vatnið og dvelja nokkra klukkutíma í eyjunni Monte Isola og þá er ferðast að hætti innfæddra - með strætó til ferjustaðar og leigður bátur fyrir hópinn. Einnig er valfrjálst að fara í göngur með leiðsögumanni, um Piramides sem eru tignarlegar bergmyndanir skammt frá hótelinu og upp á fjallstopp sem gefur glæsilegt útsýni.



Sé dvalið við Garda má nýta frjálsa daga til að skreppa til Sirmione eða annarra bæja við vatnið með ferjunni sem siglir um vatnið.



Slóvenía er yndislegt lítið land sunnan Alpa. Dvalið er við hið fagra Bled vatn og farið í ferðir til höfuðborgariannar Ljubljand, Kranjska Gora sem hefur yfir sér miðaldablæ og Piran sem er staðsettur við ströndina lengst í suðri. Piran er fallegur gamall strandbær með þröngum bröttum götum og tignarlegum kastala.



Tenerife er eyja hins eilífa sumars. Þangað er upplagt að fara að vetrarlagi og njóta slökunar og jóga. Þeir sem ekki vilja slaka endalaust hafa ýmsa góða möguleika til að sjá fallega og stórbrotna náttúru á þessari fallegu eyju sem hefur svo margt fleira en túristastrendur.



Tyrkland er magnað land með eldgamla menningu og sögu. Land á mótum álfanna Evrópu og Asíu með exotískt andrúmsloft. Dvalið er nærri bænum Fethyie á suðvesturströnd landsins, farið í siglingu og gönguferðir og skroppið í nálæga bæi. Þetta land er upplagt fyrir litla jógahópa að sækja heim sem ferðast jafnvel með jógakennaranum sínum!



ÍTALÍA

ÍTALÍA

Heillandi náttúra og menning Vikudvöl í fegurð stöðuvatnanna Garda eða Iseo

SLÓVENÍA

Land Alpa og stranda Vikudvöl við hið rómaða Bled vatn

Veróna

Dagsferð Slóðir Rómeós og Júlíu, hringleikahús og glæst torg

Ljubljana

Ljubljana

Dagsferð Falleg höfuðborg við ána Ljubljanicu

Feneyjar

Dagsferð Borg báta og gondóla, litskrúðug hús á floti, Rialtobrú og Markúsartorg

Piran

Dagsferð Skemmtilegur lítill strandbær við Adríahafið

Mílanó

Dagsferð Nútímaleg hátískuborg í bland við tignarlega dómkirkju og fornan kastala

Bohinj

Dagsferð Undraverð náttúra undir tindum Alpa

UM FERÐIRNAR

Einnig er í boði að efla sjálfan sig enn meir með ferð sem tengir saman jóga og sjálfsrækt. Þar hefst sérhver dagur með jóga, svo tekur við morgunverður og að honum loknum er námskeið í sjálfsrækt sem Sigríður Hulda Jónsdóttir annast.



Síðdegin eru svo nýtt til að heimsækja borgir og staði. Einn heill dagur er tekinn til að heimsækja hinar undursamlegu Feneyjar. Allar ferðir má aðlaga að þörfum hvers hóps fyrir sig.



Jógaferðir hafa verið vinsælar meðal starfsmannahópa sem er frábært því fleiri og fleiri eru að átta sig á að í hraða nútímans er að verða nauðsyn að kunna að leita inn á við. Ferðrnar okkar eru gullið tækifæri til að kynnast jóga og í leiðinni að dvelja á framandi slóðum. Við kynnumst annarri menningu, og hlöðum batteríin í kyrrð Alpanna. Jógað sem stundað er hæfir öllum, byrjendum jafnt sem lengra komnum, stirðum sem fimum.